【お詫びと訂正】「みらい通信 夏号」掲載内容について
日頃より、矢倉学区未来のまち協議会の活動にご理解とご協力を賜り、誠にありがとうございます。
今月配付いたしました「みらい通信 夏号」に掲載しております「旬の食材 夏を乗り切るスムージー」のレシピに誤りがございました。
読者の皆様には、ご迷惑をおかけしましたことを深くお詫び申しあげます。
正しいレシピ
8月のスタミナ回復
「バナナと甘酒のエネルギースムージー」
【材料(1人分)】
・甘酒 100ml
・バナナ 1本
・豆乳(または牛乳) 100ml
【作り方】
① バナナは適当な大きさにカットします。
② 材料をすべてミキサーに入れ、なめらかになるまで混ぜれば完成です。
期待できる効果
・即効性のあるエネルギー補給
・自律神経の調整