人と地域が輝く常盤協議会

福祉・健康部会”ヤクルトさんによる健康教室「快適な睡眠の為の

• 福祉・健康部会”ヤクルトさんによる健康教室「快適な睡眠の為の健康管理」”のお知らせ
  
  ・開催日
  ２月３日（土）
  
  ・時間
  １３：３０～
  血管年齢・血中酸素飽和度・骨密度　測定
  １４：００～
  不眠を予防し睡眠の質を高めよう
  腹式呼吸や効果的なツボ押し
  おなか元気体操
  
  ・参加費
  無料
  
  ・場所
  常盤まちづくりセンター（２階大会議室）
  
  ・対象
  草津市在住・在勤の方
  
  ・定員
  ４０名程度
  
  ・申込期間
  １月２６日（金）まで
  
  参加申込みは、申込書を常盤まちづくりセンター窓口（日・祝を除く８：３０～１７：１５）までお持ちいただくか、ＦＡＸ（５６８－０００１）で提出してください。
  お手元に申込書がない方は、題名（「快適な睡眠の為の健康管理」）、氏名（ふりがな）、年齢、住所、電話番号を記入した用紙を提出していただくか、常盤まちづくりセンター窓口でご用意しています。
  
  ご応募お待ちしています😊
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