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渋川やすらぎ学級第2回講座を開催しました。

渋川やすらぎ学級第2回講座を開催しました。

6月12日(水曜)渋川やすらぎ学級第2回講座「ニュースポーツにチャレンジ!」を開催し、講師として草津市スポーツ推進委員渋川学区担当の北川眞造さんと北川稔さん、曽和照子さん、小山博さん、大路区担当の伊勢村恵子さんに指導に来ていただきました。

今回体験したニュースポーツは「ボッチャ」と「うちわdeふうせん」「コグトレ運動」に挑戦しました。写真は「ボッチャ」の様子です。ボッチャ(伊:Boccia)パリ2024パラリンピックの正式種目の一つで、何歳になっても続けられるスポーツとのことでした。



写真は、「うちわdeふうせん」の様子です。うちわに風船をのせて落とさない様にチームに分かれて競走し合いました。受講生のみなさんは協力しあいとても楽しそうな笑顔がたくさんみられました。

写真は、「コグトレ運動」の様子です。コグトレ棒(新聞紙で作成)は、認知作業トレーニングとして、開発されて運動器具のことです。コグトレ棒を使用して集団遊びなど運動療育を行うことができます。今回は、1対1でキャッチしあう運動をしました。また使い方を工夫してさらに運動を深めることが出来ます。


途中、大きな歓声もあがり楽しみながら大勢で一緒に身体を動かすよい機会となりました。

渋川まちづくり協議会©